얼굴&피부 하얘지는법, 쉬운 홈케어 방법 정리

 

내사랑 한소희

 

연예인들도 맞는 백옥주사라는 피부시술이 있을 정도로, 한국사람들은 특히 흰 피부에 대한 로망이 참 많은 것 같은데요 

특히 요즘 같은 여름철엔 강한 햇빛 때문에 피부가 칙칙해지고 거무스름해질까봐 걱정하시는 분들 많으실거에요.

 

그런 분들께 시술 없이 집에서 데일리 루틴으로 피부&얼굴이 하얘지는 방법이 있어서 공유드리려고 합니다 :)

 

 

피부&얼굴이 진짜 하얘지는게 가능할까?

 

 

 

사람의 피부색은 태어날 때부터 정해져 있기 때문에, 기본 피부톤보다는 밝아질 수는 없어요.

다만, 자외선으로 피부가 그을려졌거나 관리를 잘 안해서 칙칙해보였던 톤은 밝게 되돌리는 것이 가능합니다!!

 

 

물 많이 마시기

 

 

물 섭취량이 많아지면, 피부순환에 도움이 되기 때문에

오래된 색소 층을 거둬주고 새로운 피부가 올라올 수 있도록 보조 역할을 해줍니다.

 

하루에 최소 6~8잔 마시는 것을 목표로 하면 얼굴이 하얘지는데 도움이 될 수 있을거에요 :)

 

 

클렌징 꼼꼼하게 하기

 

 

피부 스크럽을 하거나 때를 밀 때, 어두운 각질 덩어리를 본적 있으시죠?

그만큼 묵은 각질을 주기적으로 정리해 주지 않으면, 피부가 어두워 보이기도 하고 노폐물이 쌓이면 새로운 피부 재생을 방해하기 때문에

일주일에 1~2회는 부드럽게 스크럽을 해주고 노폐물과 메이크업이 잘 씻겨나갈 수 있도록 꼼꼼하게  세안해주는 것이 좋아요.

 

 

자외선 차단제 자주 바르기

 

 

피부가 어두워지는데 가장 큰 역할을 하는게 바로 자외선이겠죠?

 

우리 몸은 색소 세포인 멜라닌을 생성해 UVA&UVB 광선을 피부 깊은 곳으로 닿지 못하게 막아주는 역할을 하는데요,

이 멜라닌이 어두운 색상을 가지고 있다보니 자외선 차단제 없이 외출을 하면 멜라닌 세포 생성을 가속화 시킨다고 해요!

 

피부가 하얘지길 바란다면, spf지수가 높은 선크림을 바르시고 주기적으로 덧발라주는 것을 잊지마세요~!

 

 

쌀가루 팩

 

쌀가루 팩은 칙칙한 피부, 주근깨와 잡티가 많은 피부, 누렇게 뜬 피부에 특히나 좋은데요

미백효과는 물론이고 각질제거에도 도움이되어 피부가 하얘지는데 많은 도움을 줘요!

 

시중에 나오는 많은 종류의 팩도 좋지만, 집에서 만든 홈메이드 천연팩보다 더 좋은 것이 없더라고요.

쌀가루 팩 만드는 방법도 아주 간단합니다.

 

1. 쌀가루에 우유 3~4스푼 넣어 반죽을 만든 후, 얼굴에 펴 발라 30분 정도 방치한 후 미온수로 닦아주는 방법

2. 여기에 꿀까지 추가하면 보습에도 좋아요.

 

tip. 쌀가루 팩을 하기 전에 스팀타월을 사용해 모공을 먼저 활짝 열어주면, 팩 효과를 더 극대화 시킬 수 있어요!

 

 

 

감자 팩

 

 

감자팩은 미백효과 피부 열감을 잡아주면서도, 피지와 부기에도 도움을 준다고 해요!

감자에는 비타민 c가 풍부하게 들어 있어 기미와 잡티, 색소침착과 브라이트닝 효과가 있는데요. 

무려 사과의 5배나 되는 비타민c가 들어 있다고 해요.

 

또한, 신경을 안정적으로 잡아주고 통증을 잡아주는 아트로핀 성분이 함유되어 있어서 

피부 진정에 도움을 주고 모공 속 노폐물을 제거해 피부를 깔끔하게 해주는 효과도 기대할 수 있다고 하네요.

 

감자팩 만드는 방법은

1. 감자를 반으로 자른 후 미백을 원하는 부위에 문질러 준 후 15~20분 정도 방치하거나 

2. 감자를 간 후 밀가루, 꿀, 넣어 점도 조절해서 발라준 후 15~20분 지나 떼어내고

미온수에 세안해 주면 끝!입니다.

 

일주일에 2~3회 정도 꾸준히 하는게 좋다고 하네요!

 

 

미백크림 꾸준히 바르기

 

 

나이아신마이드, 비타민A, 레티노이드 등 피부 미백에 도움을 주는 기능성 화장품들이 많이 나와 있는데요,

이 화장품을 꾸준히 사용하면 바로 눈에 띄지는 않지만, 시간이 지날 수록 피부톤이 확실히 밝아지는 것을 경험하실 수 있을 거에요.

 

저는 미백크림과 함께 잡티, 색소침착에 좋은 크림을 요즘 꾸준히 바르고 있는데 확실히 관리 안할 때보다 피부톤이 밝아지더라구요!

 

 

 

이렇게 오늘 피부&얼굴이 하얘지는 방법에 대해 알아보았는데요

일상생활에서도 쉽게 실천할 수 있는 방법이라서 오늘부터 바로 시작해보시는 것을 추천드릴게요! :)