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뇌사상태 vs 식물인간 차이점 (feat. 뇌사판정 기준)심심한 끼룩씨 2023. 5. 20. 05:51
뇌사상태 뇌가 죽어있다는 것을 의미합니다. 뇌사는 대뇌를 포함해 뇌간까지 기능이 정지되어 회복이 불가능한 상태를 말합니다. 뇌사에 빠지게 되면 신체가 무의식적으로 해왔던 호흡과 같은 뇌간의 기능이 정지되어 심장은 뛰지만 호흡은 스스로 하지 못해 산소 호흡기를 통해 호흡을 해야 합니다. 뇌사상태에서는 어떠한 자극을 해도 반응이 없으며, 뇌사 상태에서 깨어나기는 거의 불가능 하다고 알려져 있습니다. 식물인간이란 식물인간은 뇌사와 달리 스스로 호흡할 수 있는 상태를 말합니다. 하지만 일부분의 대뇌의 손상으로 누워있는 상태로 지내게 되는 것인데요, 뇌사와 달리 움직임이 가능하고, 자극에도 반응이 있는 등 누워있는 채로 수년간 생존하는 경우도 있습니다. 뇌사상태와 식물인간 차이점 뇌사와 식물인간은 겉으로 보았을 ..
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제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 차이점은?심심한 끼룩씨 2023. 5. 20. 01:09
우리가 탄수화물을 섭취하게 되면 탄수화물은 에너지로 전환하여 사용하게 되는데요, 에너지로 사용하기 위해 우리 몸이 탄수화물로부터 만들어내는 성분이 바로 "포도당"입니다. 당뇨는 혈액 내 포도당(혈당)수치가 비정상적으로 높아진 상태를 말하는데요, 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 혈당을 조절하게 되는데, 인슐린 분비가 부족하거나 기능이 불완전해질 경우에는 혈당이 증가하여 당뇨가 발생하게 되는 것입니다. 특히 요즘에는 당뇨병이 점점 증가하는 추세라고 하는데요, 대한당뇨병학회에 따르면 2020년 기준으로 30세 이상 성인의 당뇨 유병률은 17%에 가까웠다고 합니다. 성인 6명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있는건데, 정말 높은 유병률이죠? 당뇨는 크게 제 1형 당뇨병과 제 2형 당뇨병으로 구분되는데, 어떤 유..
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밥을 먹었는데도 배가 자꾸 배고픈 이유, 속이 허한 이유심심한 끼룩씨 2023. 5. 19. 03:41
방금 밥 먹었는데도 속이 허하다... 뭔가 계속 먹어대고 싶다.... 입이 궁금하다.... 식사를 했는데도 뭔가 자꾸 먹고싶고, 궁금하고, 허하다는 느낌. 받으신 적 있으시죠? 바로 이것이 '가짜 배고픔' 때문인데요, 주체할 수 없는 식욕에 여러가지 원인들이 있는데 자신에게 해당하는 사항이 뭔지 한번 확인해 볼까요? 자꾸 배가고픈 이유 1. 혈당을 빨리 떨어뜨리는 탄수화물 위주의 식사습관 탄수화물 위주의 식사는 혈당을 급격하게 올렸다 내리기 때문에 금방 허기가 진다고 합니다. 특히 빵과 면은 소화와 흡수가 빨라서 더 빨리 허기가 지게 돼요. 그래서 단백질, 채소와 같이 혈당을 천천히 올리고 내리는 데 도움을 주는 포만감이 오래가는 식사를 하는게 좋습니다. 또한 정제탄수화물인 초콜릿, 음료수, 빵과 같은 ..
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위 줄이기 & 위 줄이는 방법 알아보기(feat.실제경험담)심심한 끼룩씨 2023. 5. 18. 20:50
요즘 산다라박, 박소현, 코드쿤스트 등 소식좌에 대한 열풍이 불고 있는데요. 고기한점을 물러질 때 까지 씹어서 삼키고, 3점만 먹어도 배부르다고 하는 장면을 보면서 아 이건 진짜 어나더 세상이구나 싶었습니다.... 마른 사람들은 다 이유가 있더라구요... (제가 살 찐 이유가 있듯...ㅎㅎ) 아마 저처럼 소식좌들을 부러워 하는 분들이 많을 텐데요 코로나와 함께 차곡차곡 쌓아온 지방을 날려버리고자, 효과적인 을 한번 찾아봤습니다. 과연 위 줄이기가 실제로 가능한 일인지, 나도 소식좌가 될 수 있는건지! 같이 알아보기로 해요!! :) 위, 정말로 줄일 수는 있는걸까요? 밥을 많이 먹어서 위가 늘어난 것 같애.. 그래서 자꾸 과식하게 돼 밥을 잘 안먹었더니 확실히 위가 줄어서 조금 밖에 못먹겠어 우리가 평소 ..
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혈액순환에 좋은 음식 vs 나쁜음식 모아보기심심한 끼룩씨 2023. 5. 18. 19:23
우리 몸의 질병 90%가 바로 혈액순환과 관련이 있다는 사실, 알고 계실까요? 혈액순환이 원활하지 않으면 혈관질환 발병률과 함께 다양한 부작용이 생기고, 부종이 쌓여 다이어트에도 무척 좋지 않은데요. 최근들어 저도 몸의 순환이 잘 안되는지 수족냉증과 함께 다리가 무겁고, 부종도 심해져서 불편함을 느끼기 시작했습니다. 특히 종아리에 쥐도 자주 나서, 자다가 깬 적도 많은데요 ㅠ 이번 기회에 혈액순환에 좋은 음식과 나쁜음식을 알아보고 일상생활에서 순환을 위한 생활을 실천해보고자 자세히 알아보았습니다. 혈액 순환에 좋은 음식 1. 등푸른 생선 (ex. 고등어) 오메가3가 풍부한 생선은 혈압을 납춰주고 혈관 내에 있는 찌꺼기들도 함께 제거해 주게 됩니다. 특히 중성지방을 제고해주기 때문에 안구 건조증 증상에도 ..
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혈액순환 안될 때 나타나는 증상 총정리심심한 끼룩씨 2023. 5. 17. 01:31
모든 건강의 기초, 혈액순환 혈액은 온 몸을 순환하여 각 장기에 산소와 영양소를 전달해주는 역할을 맡고 있습니다. 우리가 매일 호흡을 통해 확보하는 산소와 섭취하는 음식은 모두 혈액에 녹아들어 장기와 세포에 공급이 되고 불필요한 이산화탄소와 노폐물을 회수하여 체외로 배출을 시킵니다. 이러한 혈액순환이 원활하게 이뤄져야 영양분의 공급과 노폐물 배출이 잘되서 건강을 유지할 수 있는데요, 만약 혈액순환이 잘 되지 않는다면? 공급과 배출에 문제가 생겨 장기와 세포에 문제가 발생하게 되고, 이산화탄소와 노폐물을 제대로 걸러내지 못해서 심각한 질환을 겪게 되게 됩니다. 최근에는 식습관, 스트레스, 운동부족으로 인해 뇌혈관 질환 발병율 또한 점점 높아지고 있는데요, 바로 뇌에 혈액순환이 제대로 안되면 뇌혈관이 막혀 ..
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드럼세탁기에 일반세제를 넣어도 될까?심심한 끼룩씨 2023. 4. 27. 16:45
그동안 일반 통돌이 세탁기를 사용하다가, 얼마전에 드럼세탁기로 교체를 했는데요 일반 세제 쟁여둔게 많아서 그대로 사용하려다가 세탁세제 구매시 일반용, 드럼용, 겸용으로 구별해서 판매하던게 기억나서 혹시 하고 알아본 정보 공유 드릴까 합니다. 1. 드럼세탁기에 일반세제 가능여부 일반세탁기에 드럼용 세제를 넣는 것은 괜찮으나, 드럼세탁기에 일반 세제를 넣는 것은 안된다고 합니다. 2. 일반세제 vs드럼세제 차이점 두 세제의 차이가 바로 거품 양에 있는데요, 드럼 세탁기는 적은 양의 물을 위에서 아래로 떨어뜨리는 낙차 방식으로 옷을 세탁하기 때문에 입자가 곱고 거품이 덜 나는 세제를 사용해야 합니다. 세탁시 거품이 너무 많으면 과한 거품이 오히려 완충 작용을 하기 때문에 세척력이 떨어지고 헹굼을 방해 한다고 ..
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[내돈내산] 좁은 세탁실 LG 트롬 드럼세탁기 F12WVA(12kg) 추천 후기!심심한 끼룩씨 2023. 3. 23. 10:53
오늘 리뷰할 제품은 구축 아파트 좁은 화장실에 설치한 LG 드럼세탁기 12kg (F12WVA) 이번 세탁기 구매할 때 정말 정말 고민을 많이 했었는데, 그 이유가 바로..! 우리집은 구축아파트라 화장실+세탁실 문이 66cm로 좁고 세탁공간 바로 앞에 변기가 있는 구조라 선택하기 참 힘들었던 것...ㅠㅠ LG에서 새로나온 워시타워 컴팩트나 더 저렴이로 12kg세탁기 +9kg건조기 (F12WVA+RH9WV)일체형 제품이 딱이지만, 나는 이미 건조기를 가지고 있기 때문에 드럼세탁기 위주로만 엄청 서치하다가 찾은 제품은 바로 요거! 모델명: F12WVA 가로가 60cm로 슬림해서 화장실 문에 쏘옥 들어가고, 도어를 열어도 변기에 많이 안닿는 깊이라서 우리집에 딱!! 사실 15kg보다 12kg짜리가 더 비싸서 엄..
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구축아파트 좁은 화장실에 통돌이vs드럼세탁기 설치후기심심한 끼룩씨 2023. 3. 23. 01:43
20평대 구축 아파트라서 화장실에 세탁기를 두어야 하는 구조가 너~~ 무 아쉬운 우리집. 그런데 사람은 적응의 동물이라고 살다보니 왠걸. 이 집에 산지 3년차가 되다보니 샤워할 때 후루룩 벗어 던질 수 있어서 이거 좀 생각보다 괜찮음 ㅎㅎ 화장실에 세탁기를 두어야만 했을 때 나 포함 사람들이 가장 걱정 했던 걸 정리해보면, 1. 습기 많은 곳이라서 세탁기가 빨리 부식되지는 않을까 2. 통돌이를 사야하나 드럼세탁기를 사야 하나 3. 세탁기 사이즈는 뭘로 해야 할까 요정도가 아닐까? 위 고민에 답변해부터 보자면, 1. 화장실에 문을 자주 열어두다보니 우리집은 사실 습할 틈이 없는데, 고민된다면 세탁기 다리에 부착하는 지지대로 세탁기 높이를 높여주거나 샤워부스나 샤워커텐으로 물기를 최대한 막을 것 2. 건조기..
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강아지 뾰루지, 피지낭종 치료 후기 및 비용 정보끼룩씨네 강아지 2023. 3. 9. 16:34
강아지 나이가 11살이 되니, 이제 몸 곳곳에 종기나 여드름이 많이 생기기 때문에 자주 몸 구석구석을 확인해보는게 좋은데, 아니나 다를까 작년 10월에도 크게 피지낭종이 생겨서 치료 받은 그자리에 다시 염증이 생기고 이렇게 구멍이 뻥 뚫렸다..... 단순 뾰루지 난 수준이 아니기 때문에, 처음 발견했을때 구멍도 너무 크고 안에 조직까지 다 보여서 까무라칠뻔 했는데ㅠㅠ 역시 또 봐도 적응 안되는 비쥬얼.....ㅠ 잘 치료하고 끝난 줄 알았는데 재발이라니.... OMG 제법 구멍이 크고 진물이 나오고 있어서, 늦은시간이었지만 단골 동물 병원에 전화 후 출동했다.ㅠ 간혹 집에서 그냥 소독해주시고 반창고 붙여서 치료해주시는 분들도 있는 것 같은데 이정도 크기는 워낙 크기도 하고 2차 감염 위험이랑 더 큰 염증이..