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일반펌 vs 열펌 차이와 장단점심심한 끼룩씨 2023. 3. 6. 22:06
보통 미용실에 가게되면 펌 종류가 굉장히 많아서 헷갈릴 때 많으시죠? 가끔 파마를 하러 가서 메뉴판을 보면 일반펌으로 해야할지 열펌으로 해야할지 고민될 때가 많은데요 게다가 가격도 일반펌보다 열펌이 훨씬 비싸서 더 고민이 되더라구요 ㅎ 그럴때마다 보통 제 모질을 보시고는 대부분의 미용실에서는 열펌을 추천해주셔서 저는 항상 열펌을 해왔었는데, 제 친구는 보통 일반펌을 추천받아서 해왔다고 해서 이 참에 "일반펌과 열펌"에 대한 차이점에 대해 자세하게 알아보려고 해요! 일반펌이란? 일반펌은 약제를 바르고 일반 롯드로 마는 펌인데요, 열펌과 달리 열을 사용하지 않기 때문에 모발의 손상도도 적고 시술시간이 단축되어 더 저렴하다는 장점이 있어요. 하지만, 컬의 유지력은 약하다는 단점이 있다고 해요! 컬 모양을 다양..
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위염에 좋은음식과 안좋은음식 알아보기심심한 끼룩씨 2023. 3. 6. 17:04
얼마전에 위가 조이는 듯한 통증이 너무 심해서 응급실까지 다녀왔는데요ㅠ 저 뿐만 아니라 많은 분들이 고통받고 있는 이 '위염' 증상에 대해 자세히 알아보고 위염에 좋은음식과, 나쁜 음식에 대해서도 함께 살펴보는 시간을 가지려고 합니다. 국내 위염 환자수는 현재 500만명에 달한다고 하는데요, 이는 우리 국민 10명 가운데 1명에 해당하는 수치라고 해요. 더욱이 위염 초기 증상인 소화불량 진료 추이만 보더라도 연평균 5.5%의 증가율을 기록하고 있다 하니 경각심을 가질 필요가 있습니다. 위염은 위점막에 생긴 염증으로 소화불량, 속쓰림, 복부 불쾌감 등의 증상을 동반합니다. 급성위염 : 세균이나 바이러스 감염 또는 헬리코박터균의 감염에 의해 발생 만성위염 : 여러가지 자극적인 음식 섭취, 양물 복용, 알코올..
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프로포폴 효과, 연예인이 중독되는 이유 및 부작용심심한 끼룩씨 2023. 2. 23. 05:38
최근 배우 유아인이 프로포폴 상습 투약 혐의로 이슈화 되고 있는데요, 유아인 이외에도 그 동안 하정우, 가인, 박시연, 이승연, 장미인애 등 연예계를 발칵 뒤집었던 프로포폴 사건이 꾸준히 있어왔습니다. 도대체 프로포폴이 뭔지, 왜이렇게 연예인들이 중독이 되는 건지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 프로포폴이란? 대표적인 수면마취제로, '진정요법약제'이며 국내 의원급 의료기관에서도 흔히 사용되는 마취제 입니다. 수술이나 검사 시 마취를 위해 사용하거나 인공호흡기를 사용하는 환자를 진정시키기 위한 용도로 사용되며, 하얀색 액체 형태로 되어 있어 '우유주사'라는 별명도 있습니다. 2011년 항정신의약품으로 지정되어 의무적으로 금고에 보관하여야 하며, 장부를 별도로 작성하여야 하고 보건소 의무교육을 이수하면 마취가..
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역류성식도염 증상, 원인 및 좋은 음식 알아보기심심한 끼룩씨 2023. 2. 23. 01:43
최근 코로나로 인해 사회적 거리두기 유지를 하며, 활동량이 줄어들고 배달음식 섭취가 잦아져서 소화기쪽 질환으로 고생하는 사람들이 많다고 해요. 특히 목에 이물감이 느껴지는 역류성 식도염 증상을 호소하는 분들이 굉장히 많은데요, 역류성 식도염의 증상과 원인, 관리법, 그리고 치료에 좋은 음식까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염이란? 역류성 식도염이란, 위에서 분비된 위액을 비롯한 소화 효소들이 식도로 역류하여 손상을 일으키는 증상을 말합니다. 위염 또는 위산이 과다분비할 때에도 식도에 비슷한 증상이 나타나기 때문에 식도에 이물감이 들거나 불편한 증상이 생긴다면 병원에 방문하여 전문의에게 정확한 상담을 하거나 내시경 촬영을 하시는게 좋습니다. 역류성 식도염 증상은? 대표적인 증상은 '신물이 올라..
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국민연금 edi 서비스와 상황별 신고법 총정리심심한 끼룩씨 2023. 2. 14. 01:51
오늘은 각종 국민연금 민원업무를 편리하게 해결할 수 있는 '국민연금 edi 서비스'에 대해 알아볼텐데요 국민연금은 기준 소득액의 9%를 적용하여 사업자와 근로자가 각각 50%씩 납입을 해야하며, 근로자가 입사한 다음 달 15일까지는 필히 신고를 해야 하는 제도로 근로자가 갑작스럽게 사고나 질병이 발생하여 퇴직 후 소득활동이 불가능할 때 본인 또는 유가족이 생활비를 수령할 수 있게 하는 제도입니다. 이를 보다 간편하게 신고하는 방법 뿐 아니라 각종 신고 업무를 상황별로 어떻게 하면 되는지 간단하게 말씀드리도록 하겠습니다. 국민연금 edi 서비스 EID는 Electronic Data Interchange의 약자로 시간과 장소에 구애받지 않고 기존 종이문서를 대체할 수 있는 간편한 전자민원 서비스로, 사업장 ..
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주빈등록증 분실신고 및 인터넷 재발급 신청하는 방법 (ft.비용,기간 등)심심한 끼룩씨 2023. 2. 7. 05:45
지갑을 잃어버렸을 때 가장 걱정 되는 것이 바로 신분증과 신용카드일텐데요 요즘에는 신용정보를 무단으로 이용하는 악질범죄들이 늘어나고 있고, 특히나 나의 신분증으로 금융범죄에 이용될 수 있기 때문입니다. 때문에 지갑을 잃어버리신 경우에는 분실을 확인함과 동시에 바로 신고를 하시는 것이 중요합니다. 분실신고가 접수되면 행정안전부 전산망에 분실 사실이 등록되기 때문에 신규 계좌 개설, 카드 발급 등 금융거래 발생시 신분증 분실 여부가 확인되어 도용으로 인한 금융 피해를 막을 수 있다고 합니다. 오늘은 주민등록증 분실신고 방법과 재발급 방법에 대해 자세하게 안내드리도록 하겠습니다. 주민등록증 분실신고 방법 주민등록증 분실신고 방법은 총 2가지 입니다. 1. 정부24 홈페이지에 접속하여 신청하기 2. 직접 주민센..
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내돈내산 남자 눈썹문신, 제발 인위적이게 하지마세요!!심심한 끼룩씨 2023. 2. 7. 01:49
요즘 남자분들도 눈썹문신, 정말 많이들 하시죠? 특히 코로나 때문에 마스크를 착용하면서 눈 쪽에 시선이 더 많이 집중되기 때문에 많이들 한다고 하는데요 아이라인 문신 제거까지 한 저로써는 사실 반영구 문신에 굉장히 회의적인 편이었고 특히나 남성분들이 한 잘못된 눈썹문신을 너무 많이 봐온 저로써는 주변에서 한다고 하면 절대적으로 말리는 편이었어요. 남자 눈썹 반영구 눈썹문신 망한 케이스 1. 그림 그리듯 라인 안을 전부 까맣게 색칠한 케이스 2. 화장한 듯 각이 딱딱 떨어지게 그린 케이스 위 케이스는 누가봐도 너무 인위적이고 광고하는 것 같아서 개인적으로 티 안나게 한올한올 자연스럽게 터치가 들어간 눈썹을 선호하는 편이었는데요, 최근 제 지인이 회사 동료에게 추천받고 갔던 곳에서 성공적으로 눈썹 문신을 해..
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[여수여행#7] 여수 현지인이 가본 가성비 극강의 백반맛집이라는 '로타리식당' 후기바람난 끼룩씨/국내여행 2023. 1. 13. 21:10
여수 관광객 코스프레 #7. 올릴까 말까 하다가 올리는 로타리 식당 후기 처음에 여수 맛집, 여수 밥집, 여수 게장맛집 키워드로 검색하다가 발견한 로타리 식당. 여수에는 워낙 백반만 시켜도 맛있는 집들이 많아서 보통은 하겠지? 하며 갔는데 내가 간 맛집 중에서 줄이 제일 길었던 곳..... 뭐냐 여기. 여수가 고향이지만 처음 들어본 식당인데????? 위치는 서시장 입구 바로 앞에 위치해 있고, 주말을 제외하고는 근처 교회에서 무료로 주차 이용이 가능! 주차장도 넓~직하고 무료로 개방해주셔서 아주 편하게 잘 이용했음. 지금은 백반정식 밖에 안팔기 때문에 들어가면 인원수대로 세팅 해주시고, 술을 안먹기 땜에 비교적 회전율이 빠른 편!! 혼밥도 ok! 다른 블로그 후기에서 이 한상차림 보고 반해서 나도 다녀왔..
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[여수여행#6] 여수 현지인이 다녀온 성시경 먹을텐데 추천맛집 '복춘식당' 찐후기바람난 끼룩씨/국내여행 2023. 1. 13. 18:33
날이 쌀쌀해서 아침부터 뜨끈한 국물이 땡겼던 우리는 얼마전 성시경의 유튭 '먹을텐데'에서 복춘식당의 아귀탕을 먹으며 극찬하던 모습이 생각나서 어디 한번 얼마나 잘하나 보까?? 하고 ㅎㅎ 현지인 입맛으로 평가해 주겠다며 방문했음. 이순신 광장에 위치해 있기 때문에, 당연히 관광객 맛집이겠거니... 했는데 울아빠도 종종 가봤다는 식당이더라고?? 오호 성시경 땜에 유명해진건지 원래 유명한건진 잘 모르겠지만 아침 오픈시간부터 식당이 금방 꽉 채워졌고, 일찍 서두른 탓에 대기없이 바로 입장! 대표 메뉴는 아구찜, 아구탕, 서대회, 금풍생이 여수에서 유명한 생선구이가 바로 저 사진 속 존맛탱 금풍생이! 지만 성시경 맛집 코스로 먹어보고자 과 을 시켰음. 나혼산에서 성동일이랑 박나래가 그랬쥬? 맛집에는 저 흰색 비닐..
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[여수여행#5] 여수왔으면 선어회 먹어야죠 '희망선어' 추천맛집 (+맛집찾기 꿀팁)바람난 끼룩씨/국내여행 2023. 1. 13. 15:59
여수에서 횟집 찾으시는 분들? 요즘엔 횟집 중에서도 선어회 맛집이 더 유명한 것 같은데요! 여수사람이지만 선어회보다도 감성돔 같은 활어회류를 더 많이 먹어봤었는데 작년인가 선어회를 처음 먹어보고 눈돌아갈뻔해서 ㅋㅋ 이번 여수여행 코스에서 꼭 친구에게 맛보여주고 싶어 선어회로 제일 유명하다는 '희망선어'로 모시고 갔어요. 일단 관광지 근처라서 위치가 관광객들이 이동하기 좋은데 위치해 있고, 희망선어회 바로 앞쪽이 새벽에 여수 생선들 경매가 이뤄지는 곳이라 신선도야 뭐 말해뭐해 (근데 선어회는 = 숙성회임 ^^) 안에 사람 꽉꽉 차있었고, 추위에 발발 떨면서 대기탔어요.. 한 30분?? 여수 왠만한 맛집들은 이제 다 웨이팅이 있네요..... 골목으로 바람이 엄청 들어오니 겨울이라면 옷 따숩게 입고 대기하시고..